►Упражнение на ШИРОЧАЙШИЕ МЫШЦЫ СПИНЫ. Тяга на спину в наклоне. Базовые упражнения для спины. Александра Бонина 3:47 6 years ago 5 300 Скачать Далее
ШИРОЧАЙШИЕ МЫШЦЫ СПИНЫ. 5 БАЗОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ. + ОШИБКИ УБИВАЮЩИЕ ПРОГРЕСС! Влад Литвиненко 7:42 6 years ago 2 312 756 Скачать Далее
Cексуальные Мышцы Спины одной Штангой. 7 Упражнений Алекс Митчелл 5:22 2 years ago 148 222 Скачать Далее
Как тренировать ШИРИНУ и ТОЛЩИНУ спины? (Подтягивания, или Тяга штанги в наклоне?) | Джефф Ниппард Invincible 7:54 3 years ago 204 217 Скачать Далее
Самая эффективная техника для развития широчайшей мышцы спины Илья Петров | О фитнесе 0:24 1 year ago 846 361 Скачать Далее
ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ ПОМОГУТ НАКАЧАТЬ СПИНУ / Тяга штанги в наклоне. Евгений Гуляев. 5:39 8 years ago 135 945 Скачать Далее
Комплекс Тренировок ДЛЯ ВСЕГО ТЕЛА | Тренировка Всего Тела FrosTGreaT 13:16 16 hours ago 216 Скачать Далее
Очень крутое упражнение для широчайшей Илья Петров | О фитнесе 1:00 1 year ago 2 344 899 Скачать Далее
Тяга Штанги в Наклоне. Упражнение Для Спины №2 по Эффективности. Ярослав Брин 5:10 8 years ago 1 203 182 Скачать Далее
Тяга штанги в наклоне. Широчайшие мышцы спины. Техника выполнения. Make Fitness 1:18 4 years ago 77 471 Скачать Далее
ПОЧЕМУ ТЫ НЕ ЧУВСТВУЕШЬ МЫШЦЫ СПИНЫ - все дело в технике | Джефф Кавальер SMART TRAINING Channel 3:53 4 years ago 118 400 Скачать Далее
Упражнения на Мышцы Спины - от Худших до Космических Алекс Митчелл 10:45 10 months ago 506 654 Скачать Далее
ЧАРЛЬЗ ГЛАСС. ТОП 5 УПРАЖНЕНИЙ НА СПИНУ Sportfaza Перезагрузка 14:38 11 months ago 246 487 Скачать Далее
Тяга гантели к поясу. Нагружаем широчайшие мышцы спины. Разбор по технике ❌✅ Сила Атлетизма 0:58 2 years ago 135 584 Скачать Далее
Мышцы Спины - Ширина или Толщина - Тяга в Наклоне или Подтягивания. Узкий или Широкий Хват Алекс Митчелл 8:27 2 years ago 131 974 Скачать Далее
